Serenoa repens: proprietà ed usi di una pianta straordinaria

Serenoa, Saw Palmetto oppure Palmetta della Florida: qualsiasi nome le si dia, stiamo parlando di una specie vegetale appartenente alla grande famiglia delle Arecaceae, comunemente note col nome di palme.

Cresce nel sud-est degli Stati Uniti e le popolazioni native americane ne utilizzano i frutti da centinaia di anni, proprio a causa delle sue numerosissime qualità.

E’ una pianta dalle dimensioni piuttosto ridotte, dalle foglie molto lunghe e dai fiori giallognoli.

Il frutto è chiamato drupa, è di colore scuro e somiglia molto ad un’oliva nera.

E’ commestibile, e viene ancora oggi utilizzato nella cura di diverse problematiche legate al sistema urinario, riproduttivo e ad altre tipologie di disturbi lievi come stanchezza e debolezza.

La Serenoa repens contiene importanti principi attivi ed essenze. Ricordiamo ad esempio, i carotenoidi, importanti per l’assimilazione della vitamina A, gli steroli, alleati del corpo contro l’assorbimento del colesterolo ed i polisaccaridi, fondamentali per il regolare funzionamento del metabolismo umano.